PT SHOES LAB
靴 × リハビリ
理学療法士が書く、足とスニーカーの読み物。
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最初に読むなら
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外反母趾
外反母趾と幅広・甲高が重なる人の靴選び|4Eだけで決めない5つの確認
「幅広だから4Eを選んだのに、親指のつけ根が当たる」 「甲に合わせると、かかとが浮く」 この二つは矛盾しているようで、同時に起こります。幅広と甲高は、同じ寸法で… -
インソール


インソールのサイズはどう選ぶ?靴に合わせる5つの手順
「インソールは、足のサイズと靴のサイズのどちらに合わせればよいですか?」 先に結論を言います。製品のサイズ表で候補を出し、最後は使用する靴に合わせます。 メー… -
ランニング


アシックスは足幅が狭い?4つの幅表記と選び方
「アシックスは足幅が狭い」と聞いて、いつものサイズより大きめを選ぼうとしていませんか。 先に結論を言います。アシックスのシューズが一律に狭いわけではありません…
最新記事
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インソール


インソールのデメリット|柔らかい・ゲル・カップ型の注意点
「インソールを入れたら、かえって歩きにくくなるかもしれない」。買う前に、そんな心配が浮かぶ方もいると思います。 インソ… -
インソール


ニューバランスのインソールは切っていい?切り方と5つの確認
新しいニューバランスのインソールを靴に入れたら、つま先が少し余って折れ曲がる。はさみで切ってよいのか、切ったら元に戻… -
インソール


ランニングシューズのインソール寿命|交換前の5つの確認
靴から中敷きを出してみると、かかとの印字が薄くなっている。まだ穴はないけれど、このまま走ってよいのか。買った日を思い… -
インソール


ニューバランスのインソール比較|違いと選び方
「サポーティブとハイリバウンディング、名前が似ていて違いが分からない」。ニューバランスのインソールを探すと、価格も素… -
インソール


ランニングシューズにインソールはいらない?買い足す前の4つの判断
「ランニングシューズを買ったら、インソールも替えたほうがいいのかな」。靴と一緒に別売り品を勧められると、標準の中敷き… -
インソール


カーボンインソールのデメリット|購入前の5つの確認
「高いカーボンインソールを買って、足に合わなかったらどうしよう」。購入前には、反発への期待と同じくらい、硬さや痛みが…
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